• RU
  • MD
  • 24.10.2020 17:31





    Август 2018
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июл   Сен »
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031  

    Loading...

    7.8.2018 | 12:03

    Ученые подтвердили взаимосвязь между интернетом и продожительностью сна

    интернет

    КИШИНЕВ, 7 авг — Новости-Молдова. Учеными документально подтвержден факт: интернет-зависимость и регулярный недосып вещи взаимосвязанные. Выяснилось, что любители «побродить» по Сети недосыпают каждую ночь 25 минут.

    Исследование провели ученые из Италии, представляющие университет Bocconi. Респонденты разного возраста и социального статуса (их было 5,5 тыс. человек) опрашивались в Германии. Им было предложено вести специальный дневник и каждые 10 минут вносить туда данные о своих действиях.

    Получается, что мобильный гаджет, который человек, собираясь спать, кладет у изголовья кровати, крадет у него 25 минут полноценного сна. Важно еще качество сна. Ведь в такой ситуации человек часто просыпается, откликаясь на «зов» своего гаджета. Возраст людей, которые больше всего страдают от такого недосыпа, 18 -30 лет.