Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
« Июл | Сен » | |||||
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
КИШИНЕВ, 23 авг — Новости-Молдова. Британские ученые из Вестминстерского университета пришли к выводу, что от лишнего веса можно избавиться просмотром фильмов ужасов.
Метод работает только при одном условии: «ужастик» должен быть по-настоящему страшным, передает mir24.tv
Исследователи провели эксперимент с участием десяти человек, которые смотрели подборку классических фильмов ужасов. Ученые контролировали частоту сердечных сокращений зрителей, потребление кислорода и выброс углекислого газа, чтобы определить, сколько при просмотре используется энергии.
«Расход энергии происходит за счет высвобождения быстродействующего адреналина, вырабатываемого во время коротких вспышек интенсивного стресса, в данном случае страха, который, как известно, снижает аппетит, увеличивает скорость обмена и в конечном итоге позволяет сжечь больше калорий», – объяснил специалист по метаболизму, доктор Ричард Маккензи.
В среднем зрители сжигали 113 калорий за 90 минут просмотра фильма. Однако фильмы, которые заставили зрителей вскакивать в ужасе, заставляли пульс расти и за счет этого показывали лучшие результаты.
Например, просмотр психологического триллера 1980 года «Сияние» с Джеком Николсоном в главной роли позволяет сжигать в среднем 184 калории. Это почти столько же, сколько расходуется во время получасовой прогулки.
Фильм Стивена Спилберга 1975 года «Челюсти» занял второе место – во время его просмотра зрители сжигали в среднем 161 калорию. Классический «Экзорцист» 1973 года оказался на третьем месте, показав расход энергии в 158 калорий.